易学与养生 刘长林

 《易经》这部书幽微而昭著，繁富而简明。五千年间，易学思想有形无形地影响着中华民族的社会生活、政治生活以及人生哲学。
《周易》经传符号单纯（只有阴阳两个符号），文字简约（约两万四千余字），给后代诠释者留出驰聘才学的广阔天地。迄今解易之书逾数千家。近年已有光电传播媒体，今后阐释易学的各种著作势将更为丰富。
这套丛书的主旨，借用王充《论衡》的话——“疾虚妄”。《论衡》作于二千年前。然而，旧迷雾被清除，新迷雾又弥漫，“疾虚妄”的任务远未完成。如果多数群众尚在愚昧迷信中不能摆脱，我们建设现代化中国的精神文明就无从谈起。我们的任务艰巨而光荣。
本书在进行有关讨论的时候，在考虑到行文可读性的同时，尽量列出其相应的文献依据，以求雅俗共赏。

第一章  变通求久：养生理论基点  从万物变易到未病先防
第二章  圜道：行气养生的规律 《周易》圜道观
第三章  中和：维持健康的目标阴阳概念及其形成
第四章  太极：宝贵的生命之源太极演生万物 
第五章  形神动静：养生的要领神形合一观   
第六章  人与天合：养生最高境界天人一体
第七章  先秦两汉的养生思想与易学老子“营魄抱一”“专气致柔”的养生观
第八章  魏晋隋唐的养生理论与易学葛洪“我命在我不在天”的长生论
第九章  宋金元明清的养生理论易学陈抟易学图与气功养生